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自然堂の一日

セルフケアで安定就労を実現する就労移行支援事業所
こんにちは。利用者Kです。
今日は自然堂の一日のスケジュールを追っていきたいと思います。
自然堂に見学に来た気分でご覧ください。

9:30 朝礼

スタッフも含めその日の心身の状態を共有します。
ここだ!と思ったタイミングで挙手。自然堂でみんながフラットな関係なので、順番に決まりはありません。

9:45 掃除

掃除の時間です。掃除機、雑巾がけ、トイレなど役割分担を決めて、全員で取り組みます。

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自分たちが使うところは自分たちで掃除するのが自然堂流です。


10:00 エクササイズ

プログラムに向かってエンジンをかけるためのエクササイズの時間です。
ピラティスの外部講師である青山先生が映像でキューイングしてくれます。

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10:30 プログラム<広報>

本日一発目のプログラムは広報です。
巨大ラフレイアウトを使ってみんなで力を合わせます。

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定期的に発行している自然堂の広報誌を制作していきます。
この日は、紙面に載せるキャラクターの考案などを行いました。

12:20 昼休み

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お昼ご飯の時間です。
自然堂ではお弁当の宅配サービスを利用しています。
希望者は前日までにデラックス弁当かヘルシー弁当か選んで注文します。
もちろん各自で弁当を用意してきても構いません。
料理好きのはずの僕ですが、最近は買ってばかりです…
一人暮らしを始めて1年も経つと自炊の機会は減っていくのです。

13:10 プログラム<農に学ぶ>

午後のプログラムは農に学ぶです。

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外作業チームがブドウとブルーベリーを収穫してきてくれました。
ブドウは中作業チームが新聞紙に巻いて保存します。

16:10 ラジオ体操

16:30 終礼

一日の最後に、終礼です。

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円を囲んで、自然堂オリジナルの12の価値観に沿って一人一人スピーチをします。
毎日ある程度のボリュームのスピーチをするので、発言力を養えます。
どうしても思いつかなかったらパスも有りなのでご安心を。


長いようで短い自然堂の一日。
プログラムは日替わりですが、いつもこの流れで過ごしています。
自然堂の一日の紹介でした。



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